شاهد ماذا يحدث فى جسمك عند تناولك الفسيخ كارثة !

الفسيخ من الأطعمة التي يتناولها المصرين بكثرة في المناسبات مثل شم النسيم والأعياد مثل عيد الفطر المبارك وذلك تناوله يسبب أضرار كثيرة تظهر في جسم الانسان بطريقة سريعة وفي بعض الاحيان لا تظهر إلا على المدي البعيد وهذه الأضرار تتمثل في :-
1- يصب الجسم بنوبات إسهال يظل لفترات تتراوح ما بين 12 ساعة الي 48 ساعة و يصاحب معه ضيق في التنفس.
2- يؤثر على الجهاز العصبي بعد الاكل علي مدي بعيد أو مدي قريب ويمكن أن تؤدي فى النهاية إلى الوفاة.
3- يسبب للانسان مغص شديد وقىء ويؤدى أيضا إلى حدوث تليف في صمامات القلب ويؤثر في جلطات بالأوعية الدموية.
4- بعد أكل الفسيخ يمكن الاصابة بإرتفاع ضغط الدم وفشل كلوي و يمكن أن تنفجر الأوعية الدموية.
ومن الاشخاص الممنوعة من أكل الفسيخ :
الاطفال الصغار الاقل من ثلاثة سنوات ، والمرأة الحامل والمرأة التي ترضع طبيعي ، والمصاب بمرض القلب ومريض القرحة في المعدة و مريض الكلي والاملاح العالية . نصائح هامة عند تناول الفسيخ لتجنب الاضرار : -
1- أشتري الفسيخ من مكان كبير ومعروف .
2- أن تكون سمكة الفسيخ متماسكة وليست لينة وذو رائحة غير نفاذة .
3- لا تشتري السمكة زيادة عن 100 جرام للواحدة .
4- يجب قبل التناول أزالة الاحشاء و أزالة الراس و أضافة الليمون والخل لتقتل أي بكتريا ضارة .
5- تناول الخضروات كثيرا مع الوجبة هذه .
6- بعد الاكل من الفسيخ تناول الشاي الاخضر أو الشاي الاسود أو كوب عصير من الليمون
التعليقات
0 التعليقات