الخميس، 19 يناير 2017

اليكم الطريقة السحرية للقضاء على الم الركبتين نهائيا بدون الذهاب الى الطبيب



نقدم لك بعض الوصفات الطبيعية التي من الممكن أن تعالج ألام الركبتين بدلا من الإعتماد على العقارات والأدوية الكيماوية، وسنذكر منها ما يلي: أولا البقدونس: يث أنه يمتاز بإحتوائه على بعض الخصائص التي تقوم بالعمل كمضاد للإلتهاب، ومعروف عنه بأنه ذو تأثير مخدر للألام، ويتم إستخدامه من خلال نقع الرجلين بماء دافئ به البقدونس، وبعدها سينتابك شعور بزوال الألم. ثانيا الزنجبيل: فهو يمتاز بأن له خصائص مسكنة ومضادة للإلتهابات، بجانب مساهمته في القضائ على ألم المفاصل فيتم إستخدامه من خلال دهن الركبتين وتدليكهما بشكل جيد بزيت الزنجبيل. ثالثا جذور الكركم: ويمتاز بإحتوائه على خصائص لها تأثير مضاد الإلتهابات فتقوم بتسكين الوجع بصورة فورية، ولإستخدامه يتم تدليك الركبتين بمسحوق جذور الكركم. رابعا زيت الزيتون: يمتاز بتأثيره المسكن للأوجاع والإلتهابات، حيث أنه يسهم في تخفيف وجع المفاصل ويستخدم من خلال تدليك الركبتين به بعدما يتم تدفئته. خامسا أوراق الهندباء: وتمتاز بأنها تحتوي على فيتاميني أ وج اللذان لهما دور في بناء الأنسجة التالفة بجسم الإنسان، بجانب إحتوائه على مضادات الإلتهابات فيخفف من الأوجاع.
سادسا زيت النعناع: يمتاز بكونه أنه من أفضل المنتجات الطبيعية التي تخفف الألام، ويستخدم من خلال دهن الركبتين بزيت النعناع.
سابعا كمادات الثلج:  ويمتاز بأنه معالج لأوجاع الركبتين بشكل فوري، يستخدم من خلال وضعها على الركبتين لمدة عشر دقائق حتى عشرين دقيقة، وذلك ثلاث مرات يومياً، فهذه الوصفة من شأنها التقليل من أورام الركبتين. ثامنا ممارسة التمارين الرياضية: فيمتاز بتقويته للعضلات، التي تعيد نشاط وحيوية الجسم، فيساعد على الحركة بشكل حر.



نقدم لك بعض الوصفات الطبيعية التي من الممكن أن تعالج ألام الركبتين بدلا من الإعتماد على العقارات والأدوية الكيماوية، وسنذكر منها ما يلي: أولا البقدونس: يث أنه يمتاز بإحتوائه على بعض الخصائص التي تقوم بالعمل كمضاد للإلتهاب، ومعروف عنه بأنه ذو تأثير مخدر للألام، ويتم إستخدامه من خلال نقع الرجلين بماء دافئ به البقدونس، وبعدها سينتابك شعور بزوال الألم. ثانيا الزنجبيل: فهو يمتاز بأن له خصائص مسكنة ومضادة للإلتهابات، بجانب مساهمته في القضائ على ألم المفاصل فيتم إستخدامه من خلال دهن الركبتين وتدليكهما بشكل جيد بزيت الزنجبيل. ثالثا جذور الكركم: ويمتاز بإحتوائه على خصائص لها تأثير مضاد الإلتهابات فتقوم بتسكين الوجع بصورة فورية، ولإستخدامه يتم تدليك الركبتين بمسحوق جذور الكركم. رابعا زيت الزيتون: يمتاز بتأثيره المسكن للأوجاع والإلتهابات، حيث أنه يسهم في تخفيف وجع المفاصل ويستخدم من خلال تدليك الركبتين به بعدما يتم تدفئته. خامسا أوراق الهندباء: وتمتاز بأنها تحتوي على فيتاميني أ وج اللذان لهما دور في بناء الأنسجة التالفة بجسم الإنسان، بجانب إحتوائه على مضادات الإلتهابات فيخفف من الأوجاع.
سادسا زيت النعناع: يمتاز بكونه أنه من أفضل المنتجات الطبيعية التي تخفف الألام، ويستخدم من خلال دهن الركبتين بزيت النعناع.
سابعا كمادات الثلج:  ويمتاز بأنه معالج لأوجاع الركبتين بشكل فوري، يستخدم من خلال وضعها على الركبتين لمدة عشر دقائق حتى عشرين دقيقة، وذلك ثلاث مرات يومياً، فهذه الوصفة من شأنها التقليل من أورام الركبتين. ثامنا ممارسة التمارين الرياضية: فيمتاز بتقويته للعضلات، التي تعيد نشاط وحيوية الجسم، فيساعد على الحركة بشكل حر.

المشاركات الشائعة